营养美味肉酱的做法 🍝🥩
发布时间：2025-03-28 01:08:12来源：
👨🍳今天分享一款简单又营养的肉酱做法，适合忙碌的工作日也能轻松搞定！先准备好新鲜的牛肉末和洋葱、胡萝卜等蔬菜，切丁备用。锅中倒入少量橄榄油，将洋葱炒至金黄色，散发出诱人的香味。接着加入牛肉末翻炒至变色，再放入胡萝卜丁和其他喜欢的蔬菜。食材混合均匀后，加入适量番茄酱和水，调入盐、黑胡椒等调味料，搅拌均匀后转小火慢炖。期间可以闻到浓郁的香气，让人垂涎欲滴。
🍲肉酱炖煮约20分钟后，汤汁逐渐浓稠，此时可加入少许糖提鲜，让味道更加丰富。最后撒上一些香草碎，如罗勒或欧芹，增添风味。关火后，一碗热腾腾的肉酱就完成啦！这道肉酱不仅色泽诱人，而且富含蛋白质和纤维素，搭配意面或米饭都超级美味。快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的晚餐！😋🍴
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