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排骨淮山汤的做法 🥣🍲

发布时间:2025-03-28 16:27:40来源:

秋天到了,天气渐渐转凉,是时候煲一锅暖胃又滋补的排骨淮山汤啦!😋 今天就来教大家做这道简单又营养丰富的汤品吧。首先准备好新鲜的排骨500克和淮山(山药)一根,淮山有健脾益胃的作用,非常适合秋冬季节食用。食材准备完毕后,先将排骨焯水去血沫,这样炖出来的汤会更清澈。接着把淮山削皮切块备用。起锅烧水,放入焯好的排骨,加入几片生姜去腥,用小火慢慢炖煮约40分钟。等排骨快熟时,再放入淮山块,继续炖煮半小时左右,直到淮山软糯入味。最后加适量盐调味即可出锅。✨ 这样一碗热腾腾的排骨淮山汤就完成啦!汤汁浓郁鲜美,排骨肉质酥烂,淮山滑嫩可口,不仅味道绝佳,还能帮助增强免疫力哦!一碗下肚,整个身体都暖洋洋的,简直是秋冬必备的暖心美食。💛 赶紧动手试试吧,给家人带来一份温暖与健康!💪

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