🌟冬瓜素食汤的做法🌟
发布时间：2025-03-28 17:11:07来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗暖胃又健康的冬瓜素食汤再合适不过啦！🍲✨这款汤清淡鲜美，做法简单，特别适合追求健康饮食的朋友哦～
首先准备好食材：新鲜冬瓜、胡萝卜、香菇、豆腐、玉米粒和一些香葱。把这些食材切成均匀的小块，方便入味。接着，在锅中加入适量清水，大火煮沸后放入冬瓜和胡萝卜，让它们先煮上几分钟，这样能保证蔬菜更软嫩。随后加入香菇和豆腐，继续炖煮5分钟左右，最后撒上玉米粒，小火慢熬至汤汁浓郁。调味只需少许盐和胡椒粉即可，健康又不失美味！🌿✨
关火前可以点缀几根香葱，不仅提色还能增香。一碗热腾腾的冬瓜素食汤就完成啦！这道汤低脂低卡，富含膳食纤维，既能补充营养又能帮助消化，非常适合全家人一起享用！💪❤️
快动手试试吧，给自己和家人一份温暖与健康！🍴💖
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