✨ 油醋汁沙拉的做法 🥗 ✨
发布时间：2025-03-28 18:26:45来源：
🌿 准备食材：
想要制作一份健康美味的油醋汁沙拉，你需要以下食材：新鲜罗马生菜、小番茄、黄瓜、胡萝卜丝、紫甘蓝，还有你喜欢的蛋白质来源（比如鸡胸肉或煮鸡蛋）。最后别忘了调制灵魂酱料——油醋汁！
🍴 步骤一：清洗与切配
首先将所有蔬菜洗净并切成适合入口的大小。如果用鸡肉，记得提前腌制并煎熟；鸡蛋煮好后剥壳切片备用。这样既保证口感，又能提升食欲。
🍴 步骤二：调制油醋汁
在碗中混合橄榄油、苹果醋（或柠檬汁）、少许蜂蜜、黑胡椒和盐，搅拌均匀即可。这是一款简单却经典的调味组合，酸甜开胃，还能让沙拉更加诱人。
🍴 步骤三：装盘享用
将切好的蔬菜铺在盘中，依次摆放鸡肉或鸡蛋，淋上自制油醋汁，最后撒一些坚果碎或者芝士粉增添风味。一道清新爽口的沙拉就完成啦！
🌟 小贴士： 油醋汁的比例可以根据个人口味调整，喜欢更浓郁的味道可以多加点橄榄油哦～
🍴 结语： 这道沙拉不仅颜值在线，还营养均衡，特别适合忙碌的工作日或是想要保持身材的朋友。快试试吧，为生活加点仪式感！🍴
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