冬瓜玉米大骨汤的做法 🥣🍲
发布时间：2025-03-29 07:06:52来源：
寒冷的冬天，一碗热腾腾的冬瓜玉米大骨汤是暖胃的最佳选择！首先准备好新鲜的猪大骨、冬瓜和玉米，还有姜片和葱花。将大骨焯水去血沫，清洗干净备用。接着，把大骨放入锅中加清水，大火煮沸后撇去浮沫，加入姜片，转小火慢炖至少一小时，让骨髓的香味充分释放出来。
时间到了之后，加入切成块状的冬瓜和玉米段，继续炖煮约半小时。冬瓜吸收了汤汁的精华，变得软糯香甜，而玉米则为汤增添了自然的清甜味。整个厨房弥漫着诱人的香气，让人垂涎欲滴。最后，撒上些许葱花点缀，不仅颜色更佳，还提升了整体风味。
第三段：这道汤品清淡不油腻，营养丰富，非常适合全家人享用。不仅有助于补充钙质，还能帮助身体排毒养颜。冬瓜有利尿消肿的功效，玉米富含膳食纤维，搭配大骨一起熬制，既滋补又健康。快来试试吧，用它温暖你的冬日时光！💛
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