🌟美食教程番茄鸡蛋海带汤这样做，简单又美味！🍅🥚🌿
发布时间：2025-04-01 00:17:46来源：
首先准备好食材：新鲜番茄2个、鸡蛋2个、干海带适量、葱花少许、盐和香油适量。✨第一步是处理海带，提前将干海带泡发洗净，切成长条状备用。接着，番茄洗净后切成小块，鸡蛋打散成蛋液备用。🍳准备工作完成后，我们就可以开始烹饪啦！
热锅凉油，先倒入番茄翻炒至出汁，这时可以加入泡好的海带一起翻炒，让海带吸收番茄的酸甜味道。⏰随后加入清水，水量以没过食材为宜，大火煮沸后转小火炖煮5分钟，这样能让汤底更加浓郁鲜美。
最后，慢慢倒入蛋液，边倒边搅拌形成漂亮的蛋花。撒上葱花提香，再根据个人口味加盐调味，最后淋上几滴香油即可关火。🍴一碗热腾腾的番茄鸡蛋海带汤就完成啦！这道汤酸甜开胃，营养丰富，非常适合家庭日常食用哦！❤️
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