炎炎夏日,来一份清爽的沙拉再适合不过啦!😋 首先准备好新鲜的食材:翠绿的小黄瓜🥒、红彤彤的番茄🍅、脆生生的胡萝卜🥕,还有几片嫩绿的生菜🥬。把这些蔬菜清洗干净后切成小块,放在大碗里,看起来就让人食欲大增!
接着,调制沙拉酱是关键哦!🍯 取一个小碗,加入橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和一点点盐,用筷子搅拌均匀,直到混合成乳白色。这种酱汁不仅低脂健康,还能让沙拉更加鲜美多汁呢!
最后,把调好的酱汁淋在蔬菜上,轻轻拌匀,让每一片菜叶都裹满酱汁。冷藏15分钟后再享用,口感更佳!❄️ 一口下去,清脆爽口,仿佛置身于大自然中,简直是解腻神器!🌿✨
快动手试试吧,让你的餐桌瞬间升级!🍴
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