🌸冰糖木瓜炖燕窝✨滋补养颜的甜蜜时光
发布时间：2025-04-09 01:41:56来源：
在这个忙碌的世界里，偶尔给自己一点温柔的仪式感吧！今天教大家做一道颜值与营养兼备的甜品——冰糖木瓜炖燕窝💛。这道甜品不仅味道清甜，还能帮助润肺养颜哦～
首先准备食材：新鲜木瓜半个、优质燕窝5克、冰糖适量。先把燕窝提前泡发清洗干净，木瓜切开去籽，挖出果肉备用。接着将燕窝放入炖盅内，加入清水，隔水慢炖约20分钟。然后把处理好的木瓜盖在炖盅上，再加入冰糖，继续炖煮10分钟左右，直至冰糖完全融化。最后揭开盖子，一股清香扑鼻而来，晶莹剔透的燕窝搭配橙黄诱人的木瓜，简直是视觉和味觉的双重享受💕！
快来试试这道简单又暖心的甜品吧！无论是犒劳自己还是分享给家人朋友，都是一份满满的爱意。💖 养生小确幸
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