🌸家常美味椰菜虾米粉丝煲，简单又营养！🍲
发布时间：2025-04-12 05:29:14来源：
天气渐凉，来一锅热腾腾的椰菜虾米粉丝煲最适合不过啦！这款煲仔菜色香味俱全，做法简单易学，特别适合忙碌的工作日哦～🌟
首先准备好食材：新鲜椰菜切块、虾米提前泡发、粉丝用温水泡软备用。起锅热油，先爆香蒜末和姜片，再加入虾米翻炒出香味，接着放入椰菜翻炒至微软。倒入适量清水或高汤，盖上锅盖焖煮几分钟，让椰菜充分吸收汤汁的鲜味。最后放入泡好的粉丝，稍微收汁即可出锅！✨
这道菜不仅颜色诱人，还富含膳食纤维和优质蛋白，清淡又健康。快收藏起来试试吧～👨🍳👩🍳
家常美食 健康饮食 美食杰推荐 🍲💕
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
