🍠 红薯面的做法 🍜
发布时间：2025-04-19 08:37:01来源：
🌿 越来越多的人开始追求健康饮食，今天就来分享一道既简单又营养的主食——红薯面的做法！不仅颜值高，还富含膳食纤维，吃起来特别有嚼劲。首先，准备好新鲜的红薯和普通面粉。将红薯洗净后蒸熟，趁热捣成泥，然后与面粉混合，边加水边揉成光滑的面团。静置醒发20分钟，让面团更加筋道。接着，将面团擀成薄片，切成自己喜欢的粗细面条。烧一锅开水，加入少许盐，下入红薯面条煮至浮起即可捞出。最后，可以根据个人口味搭配各种酱料或蔬菜肉类，比如蒜蓉油泼、番茄鸡蛋，甚至海鲜汤底，都能让这碗红薯面变得更加美味！快试试吧，用一颗红薯开启你的健康美食之旅吧～💛
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