🌸清热解毒乳鸽绿豆汤🌸
发布时间：2025-05-06 00:51:10来源：
炎炎夏日，来一碗清热解毒的乳鸽绿豆汤最合适不过了！不仅味道鲜美，还能帮助身体排毒降温。首先准备好食材：一只新鲜乳鸽、适量绿豆、几片姜片以及少许盐。先把乳鸽清洗干净，用开水焯一下去腥备用。接着将绿豆提前浸泡半小时，这样更容易煮烂。然后把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。最后加入适量盐调味即可。这道汤品不仅营养丰富，还具有很好的滋补功效哦！🍵💕
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