🥕🥕胡萝卜山药排骨汤的做法_胡萝卜山药排骨汤
发布时间：2025-05-06 08:06:45来源：
😊秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道简单又营养的胡萝卜山药排骨汤！这道汤品不仅颜值高，还特别适合全家一起享用哦～ 🍲
首先准备食材：新鲜排骨500克、胡萝卜2根、山药1根，再搭配几颗枸杞点缀。先把排骨焯水去血沫，这样炖出来的汤更清爽不油腻。接着将胡萝卜和山药切块备用。 🥕🥔
开火煮一锅清水，放入排骨大火烧开后转小火慢炖40分钟，待排骨香味四溢时加入胡萝卜和山药继续炖煮20分钟。最后撒上一把枸杞，再炖5分钟即可关火。✨
出锅后的汤金黄透亮，带着淡淡的甜味，喝上一口暖胃又暖心。胡萝卜富含维生素A，山药健脾养胃，排骨更是滋补佳品。非常适合秋冬季节饮用！ 🥣💖
记得分享给家人朋友一起品尝吧！😋
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