莲藕鳕鱼糕–宝宝辅食食谱的做法 🥣🍴
发布时间：2025-05-07 02:48:44来源：
段落一：👶宝爸宝妈们，是不是正在为宝宝的辅食发愁呢？今天给大家分享一道营养又美味的莲藕鳕鱼糕！这道辅食不仅颜值高，而且富含蛋白质和膳食纤维，非常适合宝宝食用。材料准备也很简单，只需要新鲜的鳕鱼、莲藕、胡萝卜以及一些淀粉即可。将鳕鱼清洗干净后剁成泥，莲藕和胡萝卜切碎备用，这样可以增加口感层次哦。
段落二：🍳接下来就是制作过程啦！首先将鳕鱼泥与切好的蔬菜混合，加入适量的淀粉搅拌均匀，让食材充分融合。然后将混合物放入模具中，轻轻压实，上锅蒸制大约15分钟。出锅后的莲藕鳕鱼糕金黄诱人，散发出淡淡的清香，宝宝一定会喜欢。最后可以切成适合宝宝抓握的小块，方便宝宝自己动手尝试。
段落三：🌟这道莲藕鳕鱼糕不仅是一道美味的辅食，更是对宝宝健康成长的一种呵护。宝妈们不妨试试看，给宝宝带来不一样的味觉体验吧！记得关注我，还有更多宝宝辅食食谱等着你哦！💖
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