快速滋补猪肝汤的做法_快速滋补猪肝汤的做
发布时间：2025-05-08 00:06:37来源：
✨ 快速滋补猪肝汤，简单又营养，特别适合忙碌的现代生活！这款汤品不仅能补充铁质，还能帮助改善视力和皮肤状态，简直是秋冬进补的绝佳选择。🌟
首先准备好食材：新鲜猪肝一块、红枣几颗、枸杞一小把、姜片少许、盐适量。清洗猪肝时记得用清水浸泡半小时，去除血水，这样炖出来的汤更清爽哦～💛
接着将猪肝切片，用料酒和少量盐腌制10分钟去腥提味。热锅加水，放入姜片和猪肝焯水后捞出备用。🍲
随后另起一锅清水，加入红枣和枸杞煮沸，再放入猪肝，小火慢炖15分钟左右。最后根据个人口味调入适量盐即可完成啦！一碗热腾腾的滋补猪肝汤就做好了，香气扑鼻，暖胃暖心！🔥
快来试试吧，为家人送上一份健康关怀💖
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