🥩✨肉丸菌菇饭(无油版快手午餐)的做法_肉丸菌
发布时间：2025-05-08 10:18:56来源：
忙碌的工作日，如何快速做出一顿营养又美味的午餐？试试这道简单易做的肉丸菌菇饭吧！🌿🍴不仅无油健康，还省时省力，绝对是厨房小白的福音。
首先准备好食材：新鲜的肉丸、各种菌菇（如金针菇、香菇、杏鲍菇等）、胡萝卜和洋葱。把这些食材切好备用。接着，用一个小锅加热少量清水，放入肉丸煮至半熟后捞出。然后在同一锅中倒入切好的菌菇翻炒，加入少许盐提味。当菌菇变软后，将肉丸放回锅中，与菌菇一起炖煮几分钟，让味道充分融合。最后，将所有食材铺在一碗米饭上，撒上葱花点缀，颜值瞬间up！🌟
这道菜色香味俱全，低脂健康，特别适合追求效率的你！快动手试试吧，让你的午餐既美味又充满幸福感！😋🍚
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