🌸蒸川贝母冰糖雪梨（止咳良方）的做法❄️
发布时间：2025-05-08 17:42:53来源：
咳嗽的时候，来一碗暖暖的蒸川贝母冰糖雪梨吧！这可是中医里的经典止咳良方呢！ 🍐先把一个新鲜的雪梨洗净，在顶部切开一个小口，用勺子挖去中间的核，这样方便放入其他材料哦。接着，将适量的川贝粉（大约5-10克）和几块冰糖放入雪梨中，然后把刚才切下的那部分盖回去，用牙签固定好。把这个“小包裹”放进碗里，加点水，隔水蒸上40分钟左右。当闻到甜甜的果香时，就可以关火啦！✨取出稍微放凉后，连汤带梨一起吃掉，润肺止咳的效果特别好！咳嗽的朋友不妨试试这个简单又暖心的小方法哦～💛记得多喝温水，注意保暖，早日恢复健康！💪
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