🌟素什锦 | 黄磊老师同款美味🌟
发布时间：2025-05-08 21:07:31来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——素什锦！✨这道菜不仅色彩缤纷，而且做法超简单，特别适合忙碌的工作日。黄磊老师曾在节目中推荐过类似的菜品，今天就让我们跟着欣小厨一起复刻这道清新美味吧！
首先准备好所有食材：胡萝卜🥕、青椒椒️、西兰花🥦、香菇🍄等新鲜蔬菜。将它们洗净切块，再用热水焯一下，这样不仅能保持蔬菜的鲜嫩口感，还能让颜色更加鲜艳哦～💛
接着热锅凉油，先爆香蒜末，然后依次放入各种蔬菜翻炒均匀。记得加入少许盐和胡椒粉调味，最后淋上一点点生抽提鲜。短短几分钟，一盘色香味俱全的素什锦就完成啦！😋
这道菜低脂健康，富含多种维生素，无论是搭配米饭🍚还是作为减脂餐都非常合适。快动手试试吧，让餐桌多一份自然的美味！🍴💚
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