🍞蛋白粉面包：健康又美味！💪
发布时间：2025-05-09 01:52:11来源：
想吃面包又担心热量高？试试这款用蛋白粉做的健康面包吧！😋 今天就来教大家如何轻松制作。首先准备好所需材料：蛋白粉、全麦面粉、鸡蛋、牛奶和少量蜂蜜。把这些食材混合均匀后，揉成光滑的面团，记得让面团发酵至两倍大哦！⏰ 发酵完成后，将面团分成小份，放入烤盘整形，再刷上一层蛋液，这样能让面包表面更金黄酥脆。最后送入预热好的烤箱，180℃烤约25分钟即可。👀 出炉后的面包香气四溢，咬一口松软又有嚼劲，关键是富含优质蛋白，既饱腹又能满足健身需求！💪
快动手试试吧，健康早餐就它了！🍳🍞
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