🌟阳刺瓜（小角瓜）的美味秘笈🌟
发布时间：2025-05-09 07:11:07来源：
阳刺瓜，又称小角瓜，是一种清新爽口的食材，深受大家喜爱。今天就来教大家如何制作这道健康又美味的菜肴吧！🍴
首先，挑选新鲜的阳刺瓜是关键。嫩绿的瓜身透着自然的光泽，摸起来光滑无瑕疵，这样的瓜最适合烹饪。清洗时用清水轻轻冲洗，去除表面灰尘即可。✨
接着，将阳刺瓜切片或切条，根据个人喜好决定厚度。热锅冷油，放入葱姜蒜爆香，随后加入阳刺瓜快速翻炒。🔥记得不要炒太久，保持它的脆嫩口感哦！
最后一步，加入适量盐和少许糖调味，还可以撒上一些红椒丝点缀颜色。一道色香味俱佳的阳刺瓜就完成啦！😋
这道菜不仅简单易做，还富含维生素C，非常适合家庭日常餐桌。快来试试吧！🌱
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