✨广式花生章鱼鸡爪汤:养生滋补的美味料理✨
发布时间:2025-05-09 12:49:00来源:
今天给大家分享一道经典的广式靓汤——花生章鱼鸡爪汤 🍲。这道汤不仅味道鲜美,还富含营养,特别适合秋冬季节饮用。首先准备好食材:新鲜章鱼、鸡爪、花生以及一些简单的调味料。章鱼提前泡发洗净,鸡爪焯水去腥,这样能让汤更加清澈鲜甜。
接下来就是熬汤的关键步骤啦!先把鸡爪和章鱼放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖半小时。接着加入泡好的花生,继续炖煮一小时左右,直到鸡爪软烂入味。此时,整个厨房都会弥漫着浓郁的香气,让人垂涎欲滴 😋!
最后根据个人口味加盐调味即可出锅。一碗热腾腾的花生章鱼鸡爪汤端上桌,金黄诱人的色泽配上醇厚的汤汁,简直太治愈了!这道汤不仅有助于美容养颜,还能补充胶原蛋白,非常适合全家人一起享用。快动手试试吧!💖
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