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🌟能量棒(燕麦)的做法🍴

发布时间:2025-05-09 15:10:01来源:

想要一款健康又美味的能量棒吗?今天就来教大家制作简单又营养的燕麦能量棒!💪第一步,准备好食材:燕麦片、坚果碎、椰蓉、蜂蜜、黄油和黑巧克力。把这些材料准备好后,就可以开始啦!😊

首先,将黄油和蜂蜜混合加热融化,倒入燕麦片中搅拌均匀。接着加入坚果碎和椰蓉,让每颗燕麦都裹上香甜的酱汁,超级诱人!😋然后把混合好的材料压入模具中,用勺子压实,放入冰箱冷藏半小时定型。最后,取出切块,再淋上融化的黑巧克力,颜值瞬间up!🍫

这样一款既方便携带又能补充能量的能量棒就完成啦!无论是运动前的小零食,还是忙碌时的快速补给,都非常适合哦!🏃‍♀️✨快动手试试吧,给自己一个元气满满的开始!🌟

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