【这样做的猪手海带汤好吃又简单】猪手海带汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节食用。制作这道汤并不复杂,只需准备好主要食材,并掌握一些小技巧,就能轻松做出美味又健康的汤品。本文将详细列出所需材料和步骤,帮助你快速上手。
制作要点包括:
- 猪手需要提前焯水去腥,保持汤的清澈。
- 海带选择干海带或鲜海带均可,根据个人口味调整。
- 加入姜片和料酒能有效去除异味,提升香味。
- 汤煮至浓稠时加入适量盐调味即可。
以下是具体材料和做法的详细说明:
表格展示:
项目 | 内容 |
汤品名称 | 猪手海带汤 |
主要材料 | 猪手(约500克)、干海带(50克)、姜片(3-4片)、料酒(1汤匙) |
辅料 | 盐(适量) |
烹饪时间 | 约1小时(包括焯水和炖煮) |
口感特点 | 清爽不腻、汤色清亮、猪手软烂、海带爽口 |
营养价值 | 富含胶原蛋白、碘元素、蛋白质等,有助于美容养颜和增强免疫力 |
烹饪技巧 | 1. 猪手先焯水去腥; 2. 海带提前泡发; 3. 汤中加点料酒去腥增香 |
制作步骤简述:
1. 准备材料:将猪手洗净切块,海带泡发后洗净备用。
2. 焯水处理:锅中加水烧开,放入猪手、姜片和料酒,煮至水沸后撇去浮沫,捞出洗净。
3. 炖煮汤底:重新加水,放入猪手、姜片、料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时。
4. 加入海带:炖至猪手软烂后,加入泡发好的海带,再煮10分钟。
5. 调味出锅:最后加适量盐调味,搅拌均匀即可关火。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一碗既美味又健康的猪手海带汤。不仅适合日常饮食,也适合在节日或聚会时与家人分享。