近视眼的症状 😳
发布时间：2025-05-06 20:35:42来源：
👀 什么是近视眼？
近视眼是一种常见的视力问题，主要表现为看远处物体时模糊不清，而近处物体却相对清晰。这是由于眼球的前后径过长或角膜和晶状体的屈光力过强，导致光线聚焦在视网膜前方而非直接落在视网膜上。
💡 近视眼的主要症状有哪些？
1️⃣ 看远处的东西变得模糊，比如黑板上的字或者路牌上的文字。
2️⃣ 经常眯着眼睛看东西，试图通过减少进入眼睛的光线来看得更清楚。
3️⃣ 频繁揉眼睛，感觉眼睛容易疲劳或酸痛。
4️⃣ 头晕、头痛，尤其是在长时间用眼后。
📱 如何预防近视加深？
避免长时间盯着电子屏幕，每用眼20分钟就休息一下；保持正确的阅读姿势，书本与眼睛保持适当距离（约30厘米）；多参加户外活动，让眼睛得到放松和远眺的机会。如果已经出现近视，记得定期检查视力，并佩戴合适的眼镜或隐形眼镜哦！
保护视力，从现在做起！👀✨
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