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冬瓜玉米排骨汤做法

2025-05-24 16:52:09

问题描述:

冬瓜玉米排骨汤做法,有没有人能看懂这题?求帮忙!

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2025-05-24 16:52:09

寒冷的秋冬季节,一碗热腾腾的冬瓜玉米排骨汤不仅能驱寒暖胃,还能补充营养,增强体质。这道汤品简单易做,味道鲜美,非常适合家庭日常食用。

准备材料:

- 排骨:500克

- 冬瓜:300克

- 玉米:一根

- 姜片:几片

- 盐:适量

- 料酒:一勺

- 清水:适量

制作步骤:

1. 准备食材

将排骨清洗干净,剁成小段。冬瓜去皮去籽后切成块状,玉米切段备用。

2. 焯水处理

锅中加入清水,放入排骨和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨用清水冲洗干净。

3. 炖煮汤品

取一砂锅或炖锅,加入焯过水的排骨、姜片以及足够的清水,大火烧开后转小火慢炖约40分钟。

4. 加入蔬菜

待排骨炖至肉质软烂时,加入冬瓜块和玉米段,继续炖煮15分钟左右,直至冬瓜透明软糯。

5. 调味完成

最后根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀即可关火。

小贴士:

- 排骨先焯水可以去除血水和杂质,让汤更加清澈。

- 冬瓜容易熟,不宜过早加入,以免影响口感。

- 如果喜欢浓郁的汤品,可以在炖煮过程中适当增加水量,并保持小火慢炖。

这道冬瓜玉米排骨汤不仅色泽诱人,还富含蛋白质、维生素等多种营养成分,是秋冬季节不可多得的一道养生佳肴。快为家人亲手做上一锅吧!

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